今日は地中海風揚げ野菜を食べました。すべての野菜を個別に炒めるため、少し手間がかかりますが、その努力は限界内に収まります。 材料 2-3人用 たまねぎ1個 ニンニクの3-4クローブ（味） 3カラフルな先のとがったコショウ（または他） 1中サイズのズッキーニ 3つの小さなトマト 1〜2握りのインゲン オリーブオイル 塩、胡pepper、タイム、ローズマリー 新鮮なバジル 準備...
時間準備時間：10分 調理時間または焼き時間：30分 総準備時間：40分 この小さなベジタリアン料理は絶対に美味しいです！ヤギのチーズが気に入らない場合は、通常のカマンベールチーズに置き換えてください。しかし、私が特別なのは、ヤギのチーズの味です。 前菜または軽食として2人分の材料 ½ラウンドヤギのチーズ（カマンベール） 約6個の大きな赤玉ねぎ オリーブオイル大さじ2...
時間準備時間：45分 調理時間または焼き時間：30分 総準備時間：1時間15分 この野菜キッシュの基本は、ハーブ入りの軽くて塩辛いショートクラストペストリーです。 材料 生地について： グルテンを含まない小麦粉250 g（例：Schärによる混合） 30 gカード 卵サイズM 1個 酢大さじ1 60 gソフトバター 約4杯の水 塩-味わう-生地は後で少し塩辛い味がするはずです...
時間準備時間：25分 調理時間または焼き時間：15分 総準備時間：40分 4人分の材料 500g卵麺 錫からトマト片400g 赤レンズ豆100g 大玉ねぎ2個 タマネギ1/2個を脇に置き、クローブ3本でピック にんにく3かけ 月桂樹2枚 新鮮なバジル リンゴ酢 菜種油 オリーブオイル 塩 コショウ 準備 レンズ豆を十分に洗う 国連塩水をスパイクしたタマネギと月桂樹の葉で約10分間煮る...
時間準備時間：10分 調理時間または焼き時間：25分 総準備時間：35分 これは非常においしい、サクサクしたポテト・ズッキーニ・レスティ・ターラーの簡単なレシピで、素早く調理されます。 材料 3-4人のため ジャガイモ約600 g ズッキーニ400 g 小麦粉大さじ3 卵2個 コショウと塩 ナツメグ 揚げ用の植物油（私は通常菜種油を使用） 準備...
時間総準備時間：45分 3月から4月の春には、再び取引で野生ニンニクを購入する必要があります。薬草師はこの時期、特に健康な緑を集めるために森に引き寄せられます。 購入したものでも自己回収したものでも、準備する前に、洗浄中に各シートをダブルチェックして異物を取り除くことをお勧めします。 ...
時間準備時間：15分 調理時間または焼き時間：15分 総準備時間：30分 この非常においしい野菜の付け合わせには、長い準備時間は必要ありません。 4〜5人前の場合： 材料 大玉ねぎ1個 バターラード大さじ約1 巨大キノコ800 g 150 gグリーンローストピーマン？ピミエントパドロン？ 200 gクリームまたはクリームフレッシュ 海塩、コショウ、チリペッパースパイス...
時間準備時間：15分 調理時間または焼き時間：20分 総準備時間：35分 再び素早い場合は、これらのおいしい、非常にシャキッとしたRösti-Talerを準備できてうれしいです。 材料 ジャガイモ約500-600 g たまねぎ1個 卵2個 辛味のオートミール50 g 小麦粉大さじ4（できれば全粒粉のスペルが望ましい） ひまわりの種大さじ3 コショウ、塩、キャラウェイ（やや重要ではない）...
時間準備時間：20分 調理時間または焼き時間：25分 総準備時間：45分 私たちは毎日ご飯を炊かないで、もしそうなら、私はしばしばより長い調理時間のために、次の数日間にわたって2回目の使用（いくつかの詰め物、ココナッツミルクとパイナップルのご飯など）をスケジュールします。 このレシピは、調理済みのご飯を使用する方法です。 ...
時間準備時間：10分 調理時間または焼き時間：25分 休憩時間：15分 総準備時間：50分 これらのおいしいオートミールバッファー 非常に迅速に準備され、両方のスパイシーなzすることができます。...
