時間準備時間：20分 調理時間または焼き時間：10分 総準備時間：30分 手間がかからない簡単なディナー：ミートボールの代替品としてのブルガーパテ。 材料 250 mlの野菜ストック（ブイヨン） 125 gブルガー（微細） たまねぎ1個 パセリの茎 ニンニク1片 コショウ1個 オイル 卵2個 小麦粉大さじ3-4 ナツメグ、塩コショウ 準備...
時間準備時間：20分 調理時間または焼き時間：40分 合計準備時間：1時間。 サワークリームとカボチャハーブクリームと蒸しカクテルトマトが入ったオーブンで焼いたバターナットカボチャは、このカボチャが好きな人のための素晴らしいベジタリアンレシピです。 これまで、私はいつもバターナッツのカボチャからスープのみを作りましたが、今では初めて完全に異なるものを準備し、興奮しています！...
時間準備時間：15分 調理時間または焼き時間：1時間5分 総準備時間：1時間20分 私はまだ100グラムのフェタチーズを持っていて、それで何ができるのだろうと思った。冷蔵庫には、2つの大きな玉ねぎ、いくつかのカクテルトマト、赤唐辛子がありました。これが、とても美味しくなったこのベジタリアン料理の作り方です。 1〜2人分の材料 玉ねぎ2個 約40 gのカクテルトマト...
時間準備時間：25分 調理時間または焼き時間：30分 総準備時間：55分 ベジタリアンパンプキンキッシュ 材料 小麦粉200 g バターまたはマーガリン100 g 水60 ml 小さじ1/2塩 1/2北海道かぼちゃ 1/2 L野菜ストック ネギ1束 ヤギのチーズの1/2ロール 卵2個 クリーム1カップ すりおろしたチーズ50 g コショウ、塩、ナツメグ 準備...
時間準備時間：20分 調理時間または焼き時間：25分 総準備時間：45分 今日、私はこのベジタリアンにんじんとズッキーニのフリッタータを食べました。本当に美味しいイタリアのオムレツ。あなたは確かに野菜によって異なることができます。フリッタータは、ブロッコリー、コーン、エンドウ豆、パプリカでさえ非常によく想像できます。 材料 大玉ねぎ1個 バター大さじ1 ズッキーニ400 g ニンジン200...
時間準備時間：15分 調理時間または焼き時間：50分 総準備時間：1時間5分 さつまいもは、パルメザンとセージが入ったおいしい卵のキャセロールとして。昨日、私は彼女を家族と幸せにするために素晴らしいベジタリアン料理を作りました。準備が早くておいしい料理が大好きです。家族も肯定的なフィードバックを与えました。 材料（6人用） サツマイモ1200 g すりおろしたパルメザンチーズ75...
時間準備時間：10分 調理時間または焼き時間：15分 総準備時間：25分 このベジタリアン料理は本当に美味しいです。私は羊のチーズをオーブンに少し置きすぎたので、想像していたように、プレート上であまりスライスされませんでしたが、レシピと写真を共有したいです。 ...
時間準備時間：20分 調理時間または焼き時間：35分 総準備時間：55分 今日、私はこの素晴らしいベジタリアン料理を食べました：ズッキーニはフェタチーズ、タマネギとクルミを詰められて、オーブンで焼かれました。料理は準備が簡単で、本当に美味しいです！ 材料 2ズッキーニ（中サイズ、薄すぎない） 玉ねぎ½ にんにく3かけ 羊のチーズ100 g /フェタチーズ 1握りのクルミ...
時間準備時間：5分 調理時間または焼き時間：15分 総準備時間：20分 この小さなベジタリアンスナックは、スターターとしても最適で、美味しいです。オーブンで焼いたアボカドは、まったく異なる味の体験です。 材料 2つの部分の場合： 1アボカド（できるだけ大きい） 少しレモン汁 卵2個 塩/ハーブ塩、コショウ ガーリックパウダーと唐辛子を味わう 乾燥ハーブを味わう 準備...
