これは、自分でハンバーガーを作りたいが、肉を控えたい人のための非常にシンプルなベジパティのレシピです。次の大きなお店が20キロ離れたところにスキー休暇があり、コーナーショップが提供するものに頼らなければなりませんでした。これらは： 冷凍野菜ミックス300 g（エンドウ豆、トウモロコシ、ベビーチューブなど） 前日のドライパン1個 卵2個 スパイス...
時間合計準備時間：1時間。 おからパティ、非常に手頃な価格の食品。 Okarabällchenの約12-14個分の量、残りは冷蔵庫に入れるか、冷凍庫に入れます。 材料 250 gおから、100 gオートミール、おそらく1パートacc。ナッツ/ご飯/残り。 玉ねぎ1個またはネギ½スティック、ニンジン、小片すりおろした西洋わさび、卵1個/卵代用品、（必要に応じて）ブロス。...
時間準備時間：20分 調理時間または焼き時間：20分 総準備時間：40分 元々、白菜のロールはフードコートとして使用されていましたが、おいしいレシピを簡単に変換して、ジャガイモ、バゲット、またはご飯を炭水化物料理として食べることもできます。肉片、おそらくミートボールまたはシュニッツェルも素晴らしい選択肢です。 2人前の食材 200 g柔らかい白菜の葉 200...
チーズ詰めの異なる種類のベジタリアンピーマンの詰め物の成分： カラフルなピーマン3個（縦に半分に分けて洗う） すりおろしたチーズ1パック 1フェタチーズ 1モザレラ 完全な卵1個 Knobi コショウ、塩、パプリカ...多分少し唐辛子 準備 チーズをフォークまたはフードプロセッサで完全に混ぜ、卵を味に加えてクノビ（3〜4本のつま先）を味わい、コショウ、塩、パプリカ、唐辛子で味付けします。...
野菜は非常に多様であるため、私はいつも新しいものを思いつきます。今日は私の最新作を紹介します。 必要な2人の場合： ニンジン2個またはニンジン コショウ 小さなリンゴ1個 6-8芽キャベツ 1/2タマネギ（私はまだ庭からいくつかのネギを食べていました） ニンニク1片 ジャガイモ1個 肉トマト1個 お好みのハーブと同様に または大さじ1杯の凍結乾燥サラダハーブ コショウ、塩、少量のチリパウダー...
時間準備時間：10分 調理時間または焼き時間：20分 総準備時間：30分 今日、私はあなたの心にレシピを入れたいと思います。それは私が実際に「Fehl」の購入によってのみ発見したものです。...
時間準備時間：10分 調理時間または焼き時間：20分 総準備時間：30分 非常に速く、とても美味しく、野菜を添えたタリアテッレ（ベジタリアン）。 準備 アルデンテのラベルの指示に従って、水で麺（卵なし）を調理します。...
時間準備時間：25分 調理時間または焼き時間：20分 総準備時間：45分 Flammkuchenは、多くの場合、ハムまたはベーコンで作られています。しかし、それはまた非常に良いベジタリアンです。このタルトフランベは、ヤギチーズ、タマネギ、ローズマリー、蜂蜜の組み合わせで特に美味です。彼は驚くほど速く、準備が簡単です。 材料 小麦粉100 g 大さじ1 60-65 mlの水 塩小さじ1/2...
時間準備時間：35分 調理時間または焼き時間：20分 総準備時間：55分 今日、私たちはナスのカネロニを食べました：ベジタリアンで美味しい！このベジタリアンのキャセロールは見た目が良いだけでなく、大胆な味もします！ 4人用。 材料 ナス3個 少しオリーブオイル たまねぎ1個 にんにく2かけ 約合格トマト500 ml 2つのモッツァレラチーズのボール（それぞれ約125 g）...
時間準備時間：20分 調理時間または焼き時間：10分 総準備時間：30分 必ずしも肉である必要はなく、野菜をパンすることもできます。現在、ズッキーニで十分です。 1人分の食材または2人までの悪食者の食材： 約250-300 gのズッキーニ 卵1個 小麦粉25 g むきごま50 g 大さじ3 150 gサワークリーム 150 gクリームクォーク ディル、パセリ、塩、コショウ...
