時間準備時間：10分 おいしいイチゴのスムージーのレシピ。 1人分の成分： イチゴ200 g 150 mlの大豆飲料バニラ シナモン1つまみ 準備 ブレンダーですべての材料をピューレにし、大きなグラスに注ぎ、すぐに出してください。 Bierle：私はいつも「普通の」ミルク、バターミルク、そして時にはクリーミーさのためにバナナでシェイクをしますが、誰もが彼の好みで自由です。 ...
スムージーは流行ですか？インターネットや雑誌には、美味しくてヘルシーなレシピがたくさんあります。ミキサーを購入したとき、材料を充填する順序に関するガイダンスが見つかりませんでした。始めたばかりの場合は、次のヒントが役立ちます。 充填の順序はミキサーによって異なります...
スムージーは美味しくて健康的であるだけでなく、特に消化をよくするのに役立ちます。基本的な成分が適切に選択され、いくつかの天然繊維が補充されている場合、薬局からの高価な治療に頼ることなく、腸を元に戻すには1日1杯で十分です。 食物繊維：小麦ふすまおよび亜麻仁ミール...
זמןזמן ההכנה: 2 דקות. זמן הכנה כולל: 2 דקות. שייק בננה וקוקוס זה עושה מעט עבודה וטעמו טעים, להתחלה המושלמת של היום. מרכיב 100 מ"ל מיץ תפוזים בננה בינונית 1 120 מ"ל חלב קוקוס נ.ב: אם אתה לא אוהב...
