Klangkugeln-より幸福な瞑想の練習
リラックスして手放すのが難しい場合は、これらの気功ボール（サウンドボール）を強くお勧めします。それらはさまざまなサイズで利用できます：小さい手のために小さい、大きい手のために大きいおよび中間のサイズは、まだあります。
有益
ボールは常に2個なので、1組です。常に陰陽から（女性+男性）。通常、それらは小さな箱で購入でき、費用は約12-ユーロです。時には、購入するのがはるかに安いこともあります。
ボールの内部には響く体があります。 1つのボールは明るいトーンで、もう1つのボールは低いトーンです。これらの音は、ドラゴンとフェニックスコールとも呼ばれます。内側のバランスを回復することにより、彼らは生命エネルギーを高めるのを助けます。
非常に長い間、これらのボールは中国医学（TCM）で使用され、手の循環を促進し、その結果、それらの可動性を促進します。
反射ゾーンは手の上、足の裏、または耳の上にあるため、刺激ゾーンも刺激され、このようにして内部の閉塞を緩やかに緩めます。
途中で気功ボールをお持ちいただけますので、非常に実用的です。また、テスト/難しい会話などの少し前にリラックスするのにも役立ちます。
アプリケーション
芸術は今、左手で最初に2つのボールを取り、それらをお互いに周回させることです。ボールは互いに接触し、一方が他方の周りを回ります。まあ、それはまだほとんどで可能です。しかし、今、あなたはボールを反対方向に丸くしようとします。何？うまくいかない？指は以前ほど柔軟になりたくないですか？練習を続けてください。指の調整と感度を大幅に強化します。
次に、右手ですべてを実行します。ここでは、おそらく一方向を失い、左と同様に反対側をブロックします。
これはこれらの弾丸の興味深い点です。時間が経つにつれて、あなたは良くなり、両方向に行くだけで、非常に簡単です。他のすべての場合と同様に、ここでも「あなたが上手になれるのはあなただけです！
ここに到着した人は今や帝国の規律を発展させることができます。
プロセスは上記のとおりです。ボールは触れないでください！あなたは、あなたの器用さが少し改善し、どんな場合でも、あまりストレスがかからない手/指の筋肉が訓練されるのがわかるでしょう。
私はこれらのボールを痙縮のある子供にも使用しました。ただし、手ごとに1つの弾丸。彼らはそれを楽しんだ。
これらのボールは、進化したい親愛なる人々への素晴らしい贈り物でもあります。
PS：ボールは金属製で重量があるため、乳児はこれらのボールを無人で遊ばないでください。
