זמןזמן ההכנה: 5 דקות. זמן הכנה כולל: 5 דקות. לא צריך לזרוק בננות שכבר מוכתמות שחור על העור ובשלות יתר. הוא נמחץ לאחר קילוף עם מזלג לדייסה, להוסיף כפית דבש ושופך את זה לשייקר. לשם כך אתה שופך כ...
おいしい、さわやかな、（比較的）カロリーが低く、非常に迅速に準備されているのは、次の飲み物です： 準備 約200 mlのバターミルクと半分のレモン汁、2個の砕いた甘味料のタブレットを混ぜるだけです。私は通常、甘味料の味があまり好きではありませんが、この場合はまったく気にしません。 必要に応じて、砂糖、リュウゼツランシロップ、蜂蜜も使用できます。 ヒント...
非常に美味しく、カロリーが低い-一日を始めるのに、またはちょうどその間に楽しむのに理想的： カップ（500 g）のバターミルクに、私は2つのミディアムバナナ（好みに応じて変えることができます）を取ります。 バナナを少し破り、バナナが目立たなくなるまで、背の高いビーカーに入れてブレンダーで一緒に作業します。 ...
時間総準備時間：30分 イチゴとシャンパン（豪華：シャンパン）は素晴らしい組み合わせです。少なくとも「プリティウーマン」以来。特に夏には、かっこいいものや、誕生日から大ve日までのパーティーが大好きなことが多いですが、シャンパンのストロベリーシャーベットのレシピは次のとおりです。 材料 約7〜10個の部分については、 冷凍イチゴ1パック（750 g）...
朝になったら-または暑い日には美味しいランチとして：ラズベリーオーツスムージー。スムージーは、果物や他のおいしい成分を含む濃厚な混合飲料です。 ブレンダーを持っている人なら誰でも、一瞬のうちに家族のためにこのおいしい飲み物を準備しました。ロッドスターラーでも機能します。 4杯の材料 ラズベリー2杯 1000 gヨーグルト1.5％ 液体蜂蜜または粉砂糖2杯...
זה אָדָם חֲלַקְלַק מיועד לאנשים שאוהבים את זה פירותי. זה מושלם לימי קיץ חמים שבהם היה קר. לקבלת שייק שאתה צריך: 1 מנגו בננה בינונית 1 חופן פטל קפוא מיץ תפוזים פשוט הכניסו את המרכיבים לעיל לצנצנת...
ラッシーは、ヨーグルトベースの爽やかなエキゾチックな飲み物で、購入できますが、自分で簡単に作ることができます。フレーバーを無限に変えることができます。 現時点ではラズベリーは熟しているので、ラズベリーとペパーミントのバージョンをお勧めします。 冬には、ライチやマンゴーのような缶詰の果物をつかむのが好きです。 材料 新鮮なラズベリー250 g ナチュラルヨーグルト500 g 250 mlの水...
ブレンダーでスモジーを自分で作り、0.5 LのSeltersペットボトルに入れて冷蔵庫に保管してください-数日間簡単に持続できます。 スムージーについてはすでに書かれていますが、毎日果物をきれいにし、ブレンダーを投入してすべてをきれいにするのは大変な労力でした。 だから私は約3 kgの果物を準備します-下のサンプル写真= 1kg = 1ブレンダー充填-前（洗浄、脱芯、小切り）で、果物1...
時間総準備時間：5分 3コースのミルクセーキには、バナナ、バニラアイスクリーム、ミントチョコレート、そしてもちろんミルクが含まれます。 いくつかのバニラアイスクリームが残っていて、なぜバーテンダーを演じてミルクシェークを思い起こさせないのか考えました。 このために、約500...
時間準備時間：7分 総準備時間：7分 スイカからの非常にさわやかな、迅速な調理、低カロリーで健康的な飲み物。 ヒントは非常に短いですが、結果は本当に美味しく爽快です： 準備 スイカを外側から洗います。 半分に切り、四分の一にし、小片に切ります（シェルから取り外します）。 作品をブレンダーに入れ（必要な量）、ピューレにします。...
