ツナサンドイッチ
時間
総準備時間:20分
イギリスでの休暇は初めて食べた。それ以来、私はしばしばこれらのサンドイッチを夕食用に作ります。速く作られ、何よりも本当に安い!
材料
- 独自の注入でマグロの1缶(オイルなし-脂っこい方法)
- アメリカンサンドイッチトースト
- ゆで卵
- トマト
- アイスバーグレタス
- オニオンリング
- ライトサラダクリーム
- プレーンヨーグルト
- 塩、コショウ、タバスコ
プロポーションは誰にとっても最高です!一部の人々は少し鋭いことを好む、他の人は卵を残すかもしれません...すべての味の問題!
準備
マグロを水切りし、サラダマヨネーズと天然ヨーグルトと混ぜて均一な塊にします(イギリスではマヨネーズのみで作られましたが、個人的には私にとっては少し太すぎますが、もちろんヨーグルトは省略できます)。塩、コショウ、タバスコで味付けする。
サンドイッチトーストをトーストし、マグロの混合物で広げます。いくつかのサラダの葉、卵とトマトのスライス、オニオンリング。別のトーストを上に置き、斜めに切ります(常に本物のように見えます:-))、試してみましょう!