卵の殻から天然カルシウムを作る
こんにちは、あなたのためのヒントがありますが、私は盗まれましたが、より多くの人々がそれを読んで、彼のカルシウムバランスを埋める方法またはバランスを保つ方法を知っているほど、それは良いです！
ほとんどすべての人が、卵の殻をあらゆるものに使用できることを知っています。しかし、それらをカルシウム貯蔵として使用できることは、まだわかりませんでした。
卵殻には90％のカルシウムが含まれています。天然カルシウムです。
ここにヒントがあります
- 流水の下でザルで卵殻を注意深くすすぐ。内部の皮膚を傷つけたり、洗い流したりしないでください。
- その後、10分間煮沸して、汚染とおそらく細菌を殺します。調理中は十分な水で覆わなければなりません。
- オーブンを95〜100度に切り替え、ボウルを約15分間乾燥させます。
- 冷ましてから、ミキサー、乳鉢などで粉砕します。
- 毎日小さじ1/2を取ります。 B.飲酒、食事、または純粋。この半分のティースプーンには、約400 mgのカルシウムが含まれています。
私はいくつかのことを忘れたので、写真が続きます。
