低脂肪で消化性の良いペスト
「低脂肪」またはより良い消化性ペストの私の提案は次のとおりです。夏には、もちろん、たくさんの新鮮なペストを作ることができるので、もちろん、多くの油を飲むという問題が生じます。一方で、それは働き者のビキニ姿を少し台無しにすることができますが、それはまた、いくつかの胃を打つことができます...
私の提案は次のとおりです。私はいつも油の一部を野菜ストックに置き換えます！
初めは、質量がほぼ所望のコンシステンシーになるまで、液体として野菜スープを常に使用し、その後、香味料としてオリーブオイルを少量保持します（いつものように、濃い味もする高品質のオイルを使用する必要があります！）
オリーブオイルは、ペストに「典型的な」ペスト味を与えますが、もはや主要な成分ではありません。
Simsalabim：味は本当にペストに似ていますが、消化性が良く、ヒップでの移動はそれほど速くありません！
