夕方のアルコールはスリムラインには向いていません
これは多くの非常に悪いニュースです-夕方に愛されているワインやビールのグラスをあきらめること-それ以外の場合は決してスリムになれないからです。
どうしてですか？
肝臓では、生物がそれを取り除きたいので、アルコールは常に最初に処理されます。生物が多ければ多いほど、解毒にかかる時間が長くなり、代謝とも呼ばれます。炭水化物、脂肪、タンパク質などの他のすべてのエネルギー源は、アルコールが処理されるのを待つ必要があります。 550〜700カロリーのアルコールを含むワインのボトルは、最大8時間かかります。あなたのお気に入りの料理からの脂肪（ピザ！ブラートヴルスト！）したがって、記憶にあり、そこにとどまります。
これは、平易な言葉で言うと、毎日脂肪分の多いものを食べ、常に2杯または3杯のワインまたはビールを飲んでいる人は、スリムでランクを維持する機会がないことを意味します。年をとるほど、難しくなります。そうすれば、それほど多くのカロリーは必要ありません。しかし、誰もあきらめたくないし、空のプレートを食べなければなりません...
私のヒント
スリムに保つには、アルコール飲料を徐々に放棄する必要があります。今日はノンアルコールビールとスパークリングワインの味が最高です。それが気に入らず、寝酒をあきらめたくない場合は、夕方は非常に野菜を少なく食べるべきです。
