時間準備時間：10分 総準備時間：1時間10分 私が書きたいこの記事に触発され、自分のオートミールを作る方法： 材料 計量カップ オートミール約50 g 約250mlの沸騰水 ブレンダー付きブレンダー 適切な容量のガラス瓶 成分のリストに基づいた準備は非常に自明です： （例えば、やかんに）水を沸騰させます。 オートミール 50 mlマークまで計量カップに入れます。熱湯を300...
時間準備時間：5分 総準備時間：5分 ブレンダーとパンチストレーナーでオート麦、米、アーモンド、ナッツミルクを作ります。 穀物や穀物のミルクの生産のためのいくつかのレシピはすでにありますが、どれもこれほど速くは行きません。電気ケトル、ブレンダー、パンチストレーナーなどのシンプルな家電製品を使用すると、アーモンドミルクをわずか数分で生産できます。準備はコーヒーより長くかかりません。 ...
時間準備時間：10分 休憩時間：8時間 合計準備時間：8時間10分 ナッツ、アーモンド、オートミールにはさまざまなレシピがあります。庭に見事に生産的なクルミの木ができました-昨年は約30 kgだったので、クルミのミルクを試しました。 材料 クルミ100 g 水1 L 塩ひとつまみ 準備...
