かぼちゃの種を使い続ける
しかめっ面、調理用スープなどのカボチャの種、すべての種類のカボチャの種を捨てるにはあまりにも悪いカボチャの時代に！
まず水なしで手でそれを解放しますo。Ä。付着パルプから。指をすべらせるだけで、糸が取れます。
それから私はそれの一部を長時間乾燥させてから、それを梱包し（おそらくは品種ごとに分けて）、次の春までラベルを貼っておく。
5月の初めの4月の終わりから、コアは一晩水に浸かり、先の尖った側を下にして、土のある小さな植木鉢の深さ約2cmで、窓辺の家で、外が十分暖まるまで待ちますそれらは植え付けられるのに十分なほど活発です（通常、北ドイツでは5月中旬にEisheiligenの後）。
もう1つ（はるかに大きい部分）は乾いた鍋で乾杯し、次に彼の歯で殻を砕き、アブズプレンしてコアを楽しみます！美味しくて健康的！また、オーブンを使用してローストし（必要に応じて、カボチャの種から余熱を焼く）、単にコアをプレート上の位置に置いて（おそらくベーキングペーパーを使用して）待つこともできます。間に、単にスナック（注意してください、指が火傷しない！）
楽しさと食欲があります！
そうそう-パルプから、私はピューレを作ることを好みます。それを貯蔵してから、カボチャの種に使用します。もう少し甘いものが追加されます。
そして最も重要なこと： 隣人や友人を忘れないでください！だから、カボチャは時々非常に大きく、共有も楽しいです！
