ガス発生のないキャベツ調理

キャベツは鼓腸を引き起こす傾向があることは誰もが知っています。私の母は、次のようにキャベツを準備することを教えてくれました:キャベツを約2本の指で入れて沸騰させます。水を切って、キャベツを新鮮な水に置き換えます。この時点で、私は通常キャベツにもスパイスを加えます。キャベツの増量物質は、最初の煮沸中に放出され、水とともに注ぎ出されます。だから、キャベツを友達と食べて、ズボンをつまむことなく何かをすることができます。ところで、ネギでも同じことができます。

【逆転負け】フライパンでお手軽パエリア【簡単レシピ】 | 四月 2024