鼻スプレー中毒を止める-別のオプション
私は海水点鼻スプレーとうまくいかなかったので、別の「回収方法」を使用しました。
ネジを外すことができる鼻スプレーを購入します（例えば、鼻スプレーAL）。次に、内容物の約1/4が使い果たされたら、ボトルを緩めて水を満たします（通常の水道水ですが、薬局で塩水溶液を購入するか、ミネラルウォーターを飲むこともできます）。
ボトルの内容物が1/4減少したら、再び水を追加します。これにより、うっ血除去剤が非常に徐々に減少し、鼻粘膜は減少した量に慣れて対処する時間があります。
気づくでしょう：各希釈後は少し時間がかかりますが（有効成分が少ないため）、鼻は無料で保証されています。
ある時点では、鼻に純粋な水をスプレーするだけで、頭からスプレーを完全に省略することができるようになります。
私はこの方法で中毒から解放されました（1年以上！）。
