高速で簡単な麺鍋
時間
準備時間:30分
調理時間または焼き時間:15分
総準備時間:45分
簡単で簡単なパスタパン: 今日は太陽の光と洗濯の日だったので、さっさと昼食をとりました。麺はいつもスパイスが効いていて、テーブルの上で二人にとって健康的な外観がすぐに現れます。
材料
(私たちにとって2日で十分です)
- 全粒ペンネ500 g(1パケット)
- トマト4個
- コショウ1個
- ネギ一束
- 200 gカバノッシ
- 生thumbの親指部分1個
- コーンサラダ一握り
- 塩、コショウ、ニンニク、ハリッサ、
- あなたが望むなら、あなたはまだキノコを切ることができます
準備
- パスタを処方通りに調理し、水気を切る(怖がらないでください)。
- 残りの材料をキューブに切り、ココナッツオイルで炒めます。所望の粘稠度が達成されたら、少量の水またはブロスで艶出しし、沸騰させて麺と混ぜる。
- 子羊のレタスと軽い油・酢・砂糖・水のビネグレットを混ぜて、写真のようにすべてを並べます。
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