スペイン風チキンとチョリソ

時間

準備時間:30分
調理時間または焼き時間:30分
合計準備時間:1時間。

材料

  • 鶏の胸肉600g
  • チョリソ200g
  • 500gパプリカトリコロール
  • 150gの小さなトマト
  • たまねぎ1個
  • ニンニク1片
  • 食用シェル付きオレンジ1個
  • バスマティ200g
  • 500ml家禽基金
  • 50mlオリーブオイル
  • 塩こしょう

準備

  1. 鶏肉をきれいに切る。
  2. チョリソを縦に切ってから、薄切りにします。
  3. ピーマンを内側からきれいにし、約4cmの長さに切ります。
  4. タマネギとニンニクの皮を細かく刻みます。
  5. オレンジをきれいにし、皮で皮をむきます。
  6. ジュース½オレンジ。
  7. 大きな鍋(キャセロール)で、オリーブオイルを加熱し、肉を炒めます。塩と胡pepperで味を整え、鍋から取り出します。
  8. タマネギとニンニクキューブを残りの調理用脂肪に加え、ペッパーストリップを加え、Oジュースを加えます。固くなるまでストリップを蒸し、鍋から取り出します。
  9. 大さじ1杯のオリーブオイルでチョリソを炒め、鍋から取り出す。
  10. 鍋にご飯を入れ、ストックに追加します。肉、野菜、ソーセージをご飯に加え、かき混ぜ、塩とコショウで味付けします
  11. トマトをその上に広げ、175°C O / Uの熱で予熱したオーブンに蓋をせずに地面に置きます。
  12. 約20〜25分後、ポットをオーブンから取り出し、蓋をして蓋をして、10分間放置します。

仕上がり

皿に部分を広げ、ネギとチャイブを振りかけ、オレンジのスライスを添えます。

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