一部の断食

イースターシーズンに何年も断食をした後、つまりナシュクラムと余分な砂糖を完全に放棄した後、今年私は多くの点で私を助けてくれるため、断食を弱めた形で断食を続けるという考えに至りました：

幸福度が増加し、食物への渇望が減少し、図が喜ばれ、最後になりますが、消費を大幅に削減します。

部分的な断食はそのように見えます、私は月曜日から金曜日まで、上にすべてをなしでやります。しかし、週末には何も禁止されています。しかし、時間の経過とともに、これらすべてのものに対する私の欲求はまだそこにあることに気づきましたが、それほど顕著ではありませんでした。