メキシコ風チキンスープ

4人用

必要です

  • 鶏肉250g、生または残り物
  • 1リットルのチキンスープ
  • 1-2乾燥赤チリス(アーボレ)
  • ニンニク1-5クローブ
  • 3リットルの水
  • 塩(小さじ1/2)
  • 2アボカド
  • 新鮮なコリアンダー1握り(またはパセリ)

注:記載されている数量はすべて個別に増やすことができます。

私たちはそれで何をしますか?

鶏肉を細かく切る。まだ生の場合は、スープを沸騰させ、約5分間肉を調理します。


唐辛子の芯を取り、それらを切り刻み、乳鉢でニンニクと水で挽き、スープに注ぎます。かき混ぜ、数分間煮込み、塩で味付けする。

アボカドの皮をむき、ストリップ(オレンジの切り身など)に切ります。ストリップをスープに追加します。注意:ストリップを慎重に分離してください。そうしないと、ストリップがくっつきます。ジャガイモ団子のように、それらは下に落ちてから表面に再び現れます。これでスープの準備ができました。

コリアンダーを刻んでスープにかけます。

メキシカン レンズ豆のスープ | 四月 2024