ミネラルウォーターで歯を維持する
プロの歯のクリーニングの日、私はちょうど私の後ろにいます、私たちは年に2回、より頻繁に行きます。それはコースを追加し、確かに安くはありません...あなたがすべてを外挿するなら、素晴らしい逃走です-しかし、実際には健康に値するはずです-義歯はより高価です;-) ...
とにかく、今ここにvltのヒントがあります。 1年に3回、集中治療の予防のために2回訪問します。
コップ一杯の炭酸ミネラルウォーターでコーヒーを口ごと激しくすすいだ後、すぐに水でコーヒー/紅茶/ココアを注文するか、自宅でプレゼントすることをお勧めします。結局のところ、あなたは黒いピックアップミーを取るたびに歯ブラシに手を伸ばすことはできません。
自宅では、すすぎの後に水を吐き出し、カフェでは論理的に控えめなすすぎと飲み込みを行います。濃いコーヒーの方が少し適合性があります。南部の多くの国では、注文したコーヒーに加えて少量の水を手に入れることがよくあります-しかし、歯の衛生のためではありません...私の周りののどが渇いた植物:-)
