低カロリーのゼブラケーキ

時間

準備時間:10分
調理時間または焼き時間:50分
総準備時間:60分

知り合いからこのレシピを入手し、減量プログラムに合うように修正しました。

材料

12個の場合:


  • 卵3個
  • 250 gスカイラー
  • 挽いたアーモンド200 g
  • 小麦粉100 g
  • コーンスターチ100 g
  • ベーキングパウダー1パック
  • キシリトール大さじ4
  • ココア大さじ1
  • 150 g液体半脂肪マーガリン

準備

  1. キシリトールで卵を泡立てるまで泡立て、スカイラーと半脂肪マーガリンをかき混ぜます。
  2. 挽いたアーモンドをコーンフラワー粉とベーキングパウダーと混ぜ、卵の塊に加えます。
  3. 生地を分け、半分をベーキングココアと混ぜます。
  4. スプリングフォームパンにグリースを塗り、セモリナを振りかけます。
  5. 層ごとに生地を埋めます。
  6. 中央のラックの予熱したオーブン(175°)に皿を置き、45〜50分間焼きます。
  7. 10分のベーキング時間の後、ケーキを中央で切ります。
  8. ワイヤーラックでケーキを完全に冷まします。
  9. ケーキをパンチし、カビを取り除きます。

注:残念ながらポイント7を忘れてしまいました。だから、私が望んでいたようにケーキは上がっていません。それにもかかわらず、私は満足しています。

お食事をお楽しみください!

代替オプション:

  1. Halbfettmargarineは、他の脂肪に置き換えることができます。
  2. スカイラーは、他のナチュラルヨーグルトに置き換えることができます。
  3. キシリトールは通常の砂糖に置き換えることもできます(量を調整する必要があります)。

このレシピが気に入っていただければ幸いです。私はこのレシピで一生懸命努力しました。

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