卵なしの七面鳥ミートボール
時間
準備時間：10分
調理時間または焼き時間：10分
総準備時間：20分
ヒント？卵の交換？私はすぐにRitaHをみじん切りにした肉で試食しなければなりませんでした。動作します！
材料
- 有機七面鳥のミンチ400 g
- 大さじ3大さじ
- ファラフェル粉大さじ3
- ½バナナ
- ハーブ塩大さじ1
- 意志zで調味料。 B.チリ、カレー、クミン（スパイシーな味）
準備
- ひき肉とマスタードを混ぜてから、味付けする。
- その後、ファラフェルの粉と砕いたバナナ。できれば湿った清潔な手でよく混ぜてください。小片を取り除き、平らな肉のパテを作ります。皿に乗せます。結果：8個。
- フライパンで油を炒め、よく加熱し、パンケーキを入れ、両側からよく炒める。さらに、きゅうりとヨーグルトのディップ、素晴らしい！
注記
この場合、バナナは全く味がしません。写真では、さくらんぼや大根は鍋にありません。これらは私のリンゴ盆栽の木のリンゴです。ミートボール（ミートボール、ミートボール、ミートボールなど）だけで写真を見ると恐ろしい...
