鼻スプレー中毒を止める
おそらく多くの人にとって新しいことではないかもしれませんが、苦しんでいる人にとってはおそらく興味深いものです。
鼻スプレー依存症の場合（一言！）単に海水鼻スプレーに切り替えます。
「通常の」スプレーでは鼻はいつものように自由ではありませんが、鼻の粘膜は再生できます。
最初の日は少し不快ですが、「寒い引きこもり」ほど悪くはありません。
数週間後、スプレーなしで済ますことができます。
このヒントは数年前に薬剤師から私に与えられ、それ以来、私は外出先で鼻スプレーから独立しています。
