小麦粉なしのアーモンドバナナのパンケーキ
時間
準備時間：15分
調理時間または焼き時間：20分
総準備時間：35分
小麦粉を含まないパンケーキでもおいしいことがあります。彼らはまた、カロリー削減食の文脈で強くお勧めします。
材料
- バナナ3本
- 卵6個
- 挽いたアーモンド60 g
- シナモン小さじ1/2
- 焙煎用の脂肪
- ハニーまたはメープルシロップ、ガーニッシュ用
準備
- 皮をむいたバナナはフォークでよくつぶし、ボウルに入れます。
- 次に、残りの材料をバナナに追加し、ハンドミキサーで混合物をよく泡立てます。
- 常に少量の脂肪を焼く。
