ミートサラダ「ライト」
パンに肉サラダを食べ、カロリーが多く脂肪分が多いため、それを控えたい人はすべて：
ブロッコリーの小花を残し（圧力鍋でやさしく調理）、フォークでそれらをつぶして少しスパイスを加えるというアイデアを思いつきました。時間。私とニンニク、唐辛子-しかし、彼が好きなようにみんな。肉サラダの半分をブロッコリーと混ぜました。約1/3の肉サラダと2/3のブロッコリーでしたが、誰でも好きなようにできます。
味が素晴らしく、したがって、「延長」され、したがって野菜からの脂肪がはるかに少ない。
