覚醒:さまざまな果物と野菜

さまざまな種類の果物や野菜があることを知っていますか 缶詰 「何なしで」できますか?果物だけ、水、砂糖、塩はありません。

トマト: 細かく切り、グラスに入れて閉じます。

ビートルート: 調理、皮むき、切断、充填...


ルバーブ: 皮をむき、小片に切り、塗りつぶし...

リンゴ: 皮をむき、コアハウスを取り外し、その上でニブルし、記入します...

それはズッキーニやカボチャでは機能しません-彼らは悪臭を放ち始めます!

なぜこのように目を覚ますのですか?

  • 果物は独自の味を保持し、甘くてスパイシーな料理にも使用できます。
  • りんごシュトルーデルとケーキに適しています。ルバーブも。両方ともおいしいシチュー用です。

トマトは素晴らしいソースを作ります-注ぐことなく: 玉ねぎ、ニンニク、バジルをオリーブオイルで炒め、トマトを1杯加え、季節、ピューレ-美味しい。缶詰のトマトとはまったく異なります。

アーユルヴェーダ 自分のタイプを知って健康づくりで悩まない方法 | 1月 2020