軽い夏の食事:タイムジャガイモと温かいステーキサラダ
時間
準備時間:15分
調理時間または焼き時間:20分
総準備時間:35分
完全かつまだ軽い夏の食事:タイムポテトを添えた温かいステーキサラダ。
この料理は比較的早く準備され、暖かい季節によく合います。
材料
- 2ステーキ(牛フィレ肉またはランプステーキ)
- チェリートマト(カクテルトマト)
- ベビーほうれん草または子羊のレタス(在庫があるため)
- 春のジャガイモ
- タイム(できれば新鮮)
- バターまたは清めたバター
- 粗コショウ、粗ハーブ塩
マリネ用
- 粗コショウ
- 細かく刻んだ唐辛子またはチリフレーク
- 少し中性油
準備
- ステーキを細かく切り、マリネでよくこする。静かにこねて、1時間ほど放置します。
- それまでの間、小さな春じゃがいもを皮をむき、ゆで、乾燥させ、フライパンで四方から炒める。
- 新鮮なタイムの小枝をたっぷり加え、パンを続け、タイムの小枝を炒め、塩こしょうで味付けします。
- 脂肪を追加せずにフライパンを加熱し、すべての面でステーキを揚げます(常に揚げる前に冷蔵庫から出して室温にします)。
- 彼らが色を受け入れたら、スプリットカクテルトマトを追加します。トマトの水によって、焙煎プロセスはすぐに中断され、トマトは約2〜3分しか揺れず、
- 次に、洗浄したが乾燥したベビーホウレンソウを追加し、プレートから取り出します。ほうれん草(必要に応じてラムのレタス)はすぐに崩壊しますが、それでもカリカリです。
- 粗塩と胡pepperで味付けする。
ジャガイモのプレートに温かいステーキサラダを添えて、小さなハーブカードチーズとフルーティーなチャツネを加えて味付けします。