リウマチでスポーツをして筋肉を鍛える

2004年以来、慢性関節リウマチに苦しんでいますが、その一方で、常にやる気を起こさせる非常に優れた医師を見つけました。絶え間ない苦情のため、私はこれまで定期的にスポーツを追求することを避けてきました。常に重大な関節痛がありましたか?

私は今、リウマチ専門医とリウマチに苦しんでいる知り合いのアドバイスを受けています。ドイツのリウマチ連盟についてですか?適切なスポーツについて知らされていますか?私のために発見されました。しかし、「スティック」なしでは、何年も前にこれを試しましたが、これらのスティックは好きではありません。

リウマチ患者の場合、このスポーツを実践する場合、ユニットを短くして、15分を超えないで、週に数回維持することが重要です。その結果、運動不足のためにストレスを受けなくなった筋肉が再生され、新しい筋肉が蓄積されます。


また、温水泳に14日ごとに、私にとって非常に良いですか?屋内プールに行きます。水中での動きは、関節にストレスを与えず、筋肉も作り上げます。

いくつかのリウマチ患者にインタビューしましたか?筋肉の構築はリウマチの痛みを軽減します!私もそう願っています!私に同行するのは、Soehnle Shape Sense Connect 200です。身体の現在の筋肉について知らせてくれます!

インフォ

実際、Soehnle Connect 200には非常に満足しています。計量後にいくつかの値が表示されるからです。水分、体脂肪、筋肉量。


それは視覚的に魅力的で軽いです。

残念ながら、Bluetooth接続に問題があることが多く、現在のデータを取得できません。残念ながら、理由はわかりません。 GoogleがApp Storeにアプリをインストールします。

スケールは私のニーズには十分ですが、携帯電話とスケールの間の接続が頻繁に機能しないため、私はそれらを購入しないと正直に言わなければなりません。これら?失敗?週に7日のうち4日に起こりますが、お金の価値はそれ以上ではありません。

しかし、私がこのテストに参加することを許可されたことはまだ良かったので、他のすべての参加者がテスト製品で多くの楽しみを持っていることを望みます!

SoehnleおよびTheFruitAndFlowerBasketによる無料のSoehnle製品のサポート。

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