アップルスプリッツァーはさらにカロリーが少なく、それでも美味しい
1リットルのリンゴジュースの糖度は、最大40個の角砂糖の量に相当します。リンゴジュースはコーラよりもカロリーが高いです。喉の渇きを癒すために、彼は誰もが知っているように、このように適切ではありません。しかし、自家製のリンゴジュース1：1でさえ、まだかなり甘いです。あなたが水の量を増やすが、それはそれに当たり障りのない味がする場合。
これは改善することができます：単にアスコルビン酸（ビタミンC）を粉末状でリンゴジュースに追加します（1リットルあたり小さじ1杯で十分です）。酸が追加されているため、特に炭酸を多く含んでいるので、ジュースの摂取量を減らすことができ、スプリッツァーは飲めるままです。
ビタミンCの含有量が同じ、またはそれ以上のカロリーが少ない。ビタミンCパウダーは、薬局やドラッグストアで安価に入手できます。
