安価な軽食:レモンと冷たいお茶

夏だけでなく、レモンを使った冷たいお茶。

準備

フルーツティー(小さじ4杯またはフルーツティー小さじ4)を取ります。チェリーヨーグルト;チェリーストロベリーなどを入れ、500〜700 mlの沸騰水を含む適切な容器に全体を注ぎます。説明とは反対に、お茶は約30分(言葉で言うと30分)引き出されてからお茶を取り除きます。次に、6個の角砂糖または6個の甘味料タブレットと半分のレモン汁を加え、水浴で室温まで冷まします。次に、濃縮液を1.5 L PETボトルに注ぎ、冷たい水道水を加え、軽く振って冷蔵庫に入れます。

このようにして、あなたはすぐに非常に安価な軽食を作りました。水道水の代わりに、スパークリングウォーターを使用することもできます。

注意:風味を付けた紅茶は、約5分間しか描画できません。試してみることをお勧めします。

毎朝1ヶ月レモン水を飲み続けた私に起こったこと | 四月 2024