セージとジンジャーティー
現在の温度では、十分な水分を飲むことが特に重要です。この目的には、水、紅茶、コーヒーなどの無糖飲料が最適です。
私たちは現在、庭のセージが非常に元気に育っているので、たくさんのセージティーを飲んでいます。セージティーは非常に健康的であるだけでなく、エッセンシャルオイルによる発汗抑制効果もあります。例えば、結核、バセドウ病、疲労と疲労の徴候、集中困難、多汗症、肥満または更年期症状などの疾患および状態を含む発汗を抑制することができます。
しかし、セージティーの味は確かに万人向けではなく、常に同じ種類のお茶を6週間以上飲んではいけません。だから、私はセージに新鮮な生gを加えるというアイデアを持っていました。この組み合わせの結果、おいしい、とても爽やかなお茶ができました。生gには温め効果があるはずですが、寒いセージジンジャーティーの前景でセージの効果は確かです。 1リットルのセージティーを約1 cmのショウガ片で飲むと、薄切りになります。
