子供と幸せ-お母さんを恐れないでください
あなたは妊娠していて、完全に幸せですか？心からおめでとうございます！子供と一緒にたくさんの喜びと冒険があなたを待っています。しかし、恐怖と問題もあります。だからあなたは心配するかもしれません。この時点で、私はあなたといくつかの経験を共有し、あなたを励ましたいと思います！もちろん、子供との完璧な生活のための青写真はありません。また、すべての子供とすべての家族が同じというわけではありません。しかし、ヒントはもう少し役立つかもしれません。
1.出生後のあなたの感情状態
あなたの子供はここにいます。あなたは家にいます。あなたの頭を撃つ最初の考えは次のとおりです。私は今何をしていますか？どのように機能しますか？ああ、神様、私には全くわからない！多くの女性は、生まれてから到着して泣きたいだけです。自分自身を作る多くの考えが非難されるだけでなく、可能性のある「産後うつ病」もあります。これは真剣に受け止められ、扱われなければなりません。それは恥ではありません！現在、4人に1人の母親が、世界で初めて子供が苦しんでいると考えられています。肉体と魂は、誕生までの9ヶ月で多くを経験しました。しかし、あなたが初めてお母さんになったことを忘れてはいけません。記載されている感情は、うつ病がなくても、出生直後に発生する可能性があります。これはしばしば「ベビーブルース」と呼ばれます。遅くとも14日後に自動的に消えます。休息が必要で、誰にも会いたくない場合でも大丈夫です。時間をかけてください！ 14日後も落ち込んでいる場合は、いつでも助けを得ることができます。心理療法のサポートを受けることはまったく恥ずかしいことではありません！しかし、あなたは出生後に単に疲れ果てているだけでなく、完全に幸せであることも同様に可能です。私はこの時点で恐怖を広めたくはありませんが、多くの女性がすでにそのような感情、恐怖、またはうつさえも経験しており、あなたがそれだけではないことを示しているだけです。
2.パートナーへの愛は消えましたか？
パートナーとの関係も不安定になる可能性があります。あなたの子供はすぐに中心になり、部屋の最も重要な人物になります。夫はこれに苦しむことができますか？たとえ彼が通常理解していても。あなたの夫は今あなたをいらいらさせています、なぜなら彼は時々椅子に座って何もできないからです。なぜ彼は何もしないのですか？子供がいます！彼はまた、ただ座っているだけでなく、何かをしなければなりません！？ -だからあなたは考えるかもしれません。しかし、あなたと同じようにあなたのパートナーはまだ赤ちゃんとの経験がないことを忘れてはいけません。彼は単に赤ちゃんの世話をする方法を知りません。その上、彼はあなたの優先リストに入れたようです。彼は、時には排除されていると感じています。また、たとえそれが非常に困難であっても、自分自身に「停止」し、絶えず彼を攻撃するのを止めてください。あなたは、これらの瞬間にあなた自身を一緒に引っ張って、あなたの怒りを抑えるように努めるべきです。生まれてから最初の1年間は多くの関係が生き延びなかったと聞いたことがあるかもしれません。しかし、少なくとも同じくらい多くのカップルがそれを作り、それをさらに強くしました。もちろん、そこにも間違いがありますが、状況をうまく処理し、パートナーを理解し、彼のパートナーシップをさらに強化することを学びます！
3.母乳で育てるかどうか？両方とも大丈夫！
すべての母親が母乳で育てることができるとは限りません。まだそれを望まない人もいます。地域の人々は頻繁に干渉しようとし、有罪の良心を作りたいと思っています。そういうわけで、落ち着かない母親はしばしば罪悪感を覚えます。女性が母乳で育てられないか、母乳で育てたくない場合は、そうで終わりです。ここには罪悪感がないので、あなたは悪い母親ではありません。母乳育児と非母乳育児の子供は正常であり、健康的な生活を送ることができます。それがうまくいかない場合、それはあなたの決定またはさらに高い力です！あなたの子供が必要とするすべては愛と安全です！
4.あなたの子供はあなたが料理したものを食べたくないですか？
年齢が上がると、子供にとって食べ物の準備はより複雑になります。しかし、すべての子供が大人と同じものを好むわけではないので、そう簡単ではないこともあります。子供のビタミンが豊富なブロッコリーをテーブルに置きますが、フライドポテトが必要です。彼においしいスムージーをあげますか？しかし、甘いレモネードが求められます。個人的に、私は次のことを学びました：すべてに子供を強制することは意味がありません。健康食品は標準である必要があり、あなたの子供は最終的に健康に成長し、体は多くの栄養素、ビタミンなどを必要とします。しかしもちろん、子供を時々フライドポテトやチョコレートの一部で治療することもできます！彼らは子供です、彼らはすべてを試したいです、そして、我々は彼らを完全に否定しますか？もちろん、常にすべてではなく、適度に。最も重要なことは、強制的にではなく、子供のための健康食品への関心を徐々に高めることです！毎回新しいものを試してから、子供が好きなものを見つけてください。あなたは子孫であなたが発見した野菜や果物の好みがどんなものか驚くでしょう！
5.あなたの小さな人は病気ですか？かっこよく！
子供は発熱し、絶叫します。新鮮なママはパニックが好きです。難しいですが、落ち着いてください。このような場合、常に明確な頭を保つ必要があります。小児科医または週末に緊急治療室に電話し、必要に応じて子供をそこに連れて行きます。ほとんどの場合、すべてが野生の半分であり、小さな赤ちゃんや子供がより敏感であり、すべてがより極端なものであることがすぐにわかりますか？彼らはまだとても小さくて無力だからです。しかし、言わなければならないのは、不注意であってはならないということです。あなたの子供が気分が悪く、単なる風邪以上のものを探していると思うなら、あなたは小児科医または救急科/小児科医院に行くべきです。ちなみに、統計によると、子どもの緊急事態は救急医の場合の約3パーセントに過ぎません。
6.疲れた？できます！
時間が経つにつれて、あなたの神経は使い古される可能性があります。あなたは疲れています。そして、あなたは大声で真実を言いたくありません：あなたの赤ちゃんは時々あなたを悩ます。大丈夫です！私たちはすべて人間であり、ロボットではありません。あなたの子供も非難されるべきではありません、それはまだ小さすぎて、あなた自身のために絶えず試みています。よりポジティブな感情を取り戻すためにできることは、次のようなものです。
- 休憩してください。赤ちゃんは父親と一緒に家にいることもできます。これらの時間の間に、あなたはあなた自身のために何かをすることができます。あなたが楽しむすべて！ママも離れて、自分の人生を楽しむかもしれません！これは、フラストレーションをすべて食べて、最終的にあなたの周りのすべての人を爆発させたり、恐ろしくすることよりもはるかに理にかなっています。
- 遅く寝ることもできます。あなたがしばらくひっかき続けている間に、彼が子供と一緒に朝起きて遊んだり朝食をとったりすることをあなたのパートナーに話してください！寝るほど良いものはありません！
- 同様に、毎秒座って子供と遊ぶ必要はありません。両親がしばしば子供と遊ぶことが正しいことは非常に重要です。しかし、幼児は退屈して、新しい遊び方を創造的に見つけることを学ぶことがあります。親なしで遊ぶことを学ぶ。これはあなたにとってちょっとした休憩になるだけでなく、子供の発達にとっても重要です！
- 片付けをするか、子供と遊ぶかを決めなければならない瞬間があります。ここでは、健康的なミックスを見つける必要があります：明日を片付けたり、子供と遊ぶことを好む場合もありますが、子供が一人で遊ぶだけで、重要な家事をする場合もあります。
7.赤ちゃんが大きくなってきている-ポジティブに見えることを学ぶ！
ある時点で、赤ちゃんは幼稚園に行くかもしれません。 ？ああ、いや！私の赤ちゃんはとても背が高くなった！？。ほんの数ヶ月前、それはあなたにとても依存していました。また、あなたの子供をあなたと一緒に保ち、悪いものからそれを守りたいです。しかし、あなたはまた、彼の人生の新しい段階であなたの最愛の人を手放すことを学ばなければなりません。あなたは感情的な痛みと分離の恐れを持っています。しかし、強くなりましょう！状況を受け入れて、全体を積極的に見てみてください。あなたの小さな人は年を取り、より独立しています！彼は自営業者として成長することを許可されなければなりません。さらに、彼はまた、新しい経験を得て、新しいスキルを採用し、それらに対処する方法を学ぶかもしれません。彼はまた、彼自身の問題を克服し、set折に対処しようとすることが許されています-もちろん、あなたは常に彼の助けとサポートです。
もちろん、特に最初は、両方を手放すのはそれほど簡単ではありません。しかし、それをさせてください。そうすれば、あなたは彼が状況をうまく処理し、世界で彼の場所をより速く見つけるのを手伝います。良いスタートとサポートで、彼は彼の自尊心を非常に高めます。そして、あなたはいつもあなたの子供のお母さんと彼の最も重要な介護者のままです。あなたはそれを心配する必要はありません！
8.子どもがのろい始めるとき
幼稚園では、彼または彼女は他の子供たちと遊び、コミュニケーションを始めます。あらゆる種類のコミュニケーションは人々にとって重要ですが、特に小さな子供にとっては重要です。彼らは初めて見知らぬ人や子供と対話することを学びます。多くのコミュニケーションを通じて、彼らは非常に迅速に学びますか？残念ながら、聞きたくないことも！あなたは驚いて怒っています。彼または彼女はただ汚い言葉を使用しましたか？どこから来たの？多くの場合、小さな人は学んだ家をもう一度試して、これが親にどんな反応を引き起こすかを見るのが好きです。このような状況では、そのような言葉を使うべきではないことを、小さい人にはっきりと冷静に説明することが重要です。しかし、子供があなたを挑発することを止めないなら、それは時々あなたがそれらの言葉に反応しないのを助けることができます。その後、多くの子供たちが気づきます。さて、それは私をどこにも連れて行かないようです。
9.赤ちゃんを泥で遊ばせますか？いいね！
幼稚園から新しい悪い言葉が帰ってくるだけでなく、庭で遊んでいるとたくさんの汚れが出てきます。服が完全に汚れていて、ほぼ毎日汚れていることは珍しくありません。そして、はい、いつも洗うのは面倒です。しかし、あなたの子供が自宅のコンピューターやタブレットでずっときれいに座っているのではなく、他の子供と一緒に外で遊んでいる方がはるかに良いです。衣類を洗濯機に入れ、汚れを床から排出すると、作業は完了です！
10.だからあなたの子供はきちんとしていて、無理なくあなたを助けることを学ぶ
あなたの最愛の人が家庭であなたを助けたいなら、彼にそれをさせてください。もちろん、最初は、子供たちは家事にあまり慣れておらず、秩序よりも混乱を引き起こす可能性があります。しかし、それでもなお、すべての子供が自立のために子供を教育し、新しいことを学ぶのは良いことです！それにほこりと掃除機をかけ、テーブルをセットし、皿を準備し、掃除します。一緒にケーキを焼いたり、スープを作ったりできます。あなたは家でやらなければならない非常に多くのタスクがあり、子供たちはたくさんの楽しみを持っています。彼らにとって、これは面倒な仕事ではありません。あなたはチームであり、一緒にすべてをより速く行うことができます！
物語の中で最も重要なことは、自分自身ではなく、誰かに自分を証明する必要はないということです。もちろん、彼らはすべてを完璧にやっていると思う人もいます。おそらく彼らは間違いなくそれを行うことができます。善良で愛情深い母親になりますが、完璧を求めないでください。
もちろん、子育てに関連する他の分野があります。しかし、私は最も重要なことだと思います。私はまた、私の声明に関して多くの支持者と同じくらい多くの相反する意見があると確信しています。しかし、誰もが自分の意見を持っています-これは私のものです。この記事の目的は、表面的に自分の経験を共有することです。誰かに口述したり、スプーンで知恵を食べたとは言いたくない。あなたが私や他の読者にあなたの意見を伝えて、さらなるアドバイスについてコメントできれば、私はとてもうれしいです。たとえ彼らが完全に異なる方向に進むべきであっても。
