寒さに対するジンジャーセージハニーブリュー
喉の掻き傷が始まり、風邪が来たら、家で次のことをします：
新鮮なセージの葉を洗ってすりおろし、新鮮な生ingerを剥がしてみじん切りにします（必要に応じて、強度に応じて、ティーポットに大さじ1杯ほど取りますが、試してみる必要があります）。熱湯で覆い、強度と味に応じて覆います（約15〜20分）。
ふるいにかけ、蜂蜜で甘くします。お茶の味はとても美味しく、息子も飲むのが好きです。ジンジャーは、冬の寒さに対する自然の驚異的な治療法としてよく知られ、循環、咳、鎮静、風邪の最初の兆候を刺激します。エッセンシャルオイルが含まれており、抗炎症作用があります。セージはのどの傷や軽いのどの痛みに効果的です。とにかく蜂蜜はすべてに良いです。しょうがを長く引くほど、お茶はよりシャープになります。前にモルタルで材料を処理することもできますが、そうする必要はありません。
