T.メルツァーの提案の後、鶏の胸肉地中海、...

(6人前)

鶏の胸肉6個(約150g)
400gパーティーまたはつるのトマト
きのこ250g
にんにく
小玉ねぎ1個
レモン汁
バジル

コショウ
唐辛子(できません、できません)

タマネギを細かく刻み、マッシュルームをスライスし、トマトを心地よい小片に切り、ボウルに入れ、軽く絞って、残りの材料と混ぜ、スパイスを味付けします。


すべてを室温で約30分間浸します。

鶏の胸肉をベーキングペーパーの上に置き、「サラダ」で覆い、端でしっかりとラップして結びます。他の鶏の胸肉と同じ手順。包装を天板に置き、200℃で20分間オーブンで調理し、180℃で空気を循環させます。

Funztも魚の切り身で素晴らしい...