オオバコの殻を使ったパン作り

このランチタイムにブロッコリーをbでたジャガイモと分厚いトマトソースでパン粉にしたので、私はそれをTheFruitAndFlowerBasketで止めることができると思いました。

私は古典的な小麦粉/卵/パン粉バージョンでパン粉を作ることはしませんが、オオバコ殻でパン粉を作ります。

オオバコの殻は、通常、消化補助剤または繊維として知られていますが、野菜に非常に適していますが、肉や魚をソーセージの殻で覆うのにも適しています。


FSに粘液が含まれたら、湿った食品をFSに変えてから、通常どおり調理するだけで十分です。

このパン粉は繊細でサクサクで、脂肪を吸収せず、確かに非常に健康的です。そう思う。

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材料3つでお豆腐わらび餅♡|C CHANNELレシピ | 四月 2024