どの日焼け止めが正しいですか？
夏、太陽、ホリデーシーズン。ビーチ、入浴湖、テラスのいずれであっても、毎年茶色になることが夏の遍在する目標です。日射が無害ではないため、日光浴をする前にクリーム状にすることが最優先事項であることは、今ではよく知られています。しかし、日焼け止めは実際にどのように機能し、日焼け止めの要因は何を言っていますか？違いを明確にします。
紫外線と日焼け防止係数
太陽の牛乳瓶の6〜50の太字は SPFファクター （略してLSF）は秘密ではありません。数値が大きいほど、保護が向上します。しかし、実際に話してください：数字が本当に言っていることを知っていますか？ LSFは 日光のUV-B放射、から始まる 皮膚の自己保護 日光浴の合計時間の計算に使用できます。この自己保護時間は肌のタイプによって異なり、ほとんどが中央ヨーロッパの人々の間です 10〜20分、日焼け止めなしで15分間日光浴ができる場合、SPF 20を使用すると、この時間は20倍から20x15min = 300min増加します。あなたが十分にクリーム状であれば、理論的には太陽の下で5時間を過ごすことができます。
もちろんこれらは 理論的にのみの値 そして立ち去る 大量の日焼け止め アウト？また、均等に適用し、定期的に更新する必要があります。また 太陽の紫外線指数はここに含まれていません、国や季節によって大きく異なります。現実には、計算された時間が完全に使い果たされることはありません。 日陰の期間の2/3の後にすでに良い、ところで： 再適用 日焼け止めを得るために重要ですが、太陽の下での最大滞在時間は増加しません。
SPFは、日焼けを引き起こすため、太陽のUV-B放射に対する保護のみを提供します。さらに UV-A放射 危険であり、例えばリード 早期老化と色素沈着、 UVAというラベルの付いた円は、この放射線からも保護するサンクリームを特徴としています。保護は、指定されたUV-B保護の少なくとも3分の1です。
ミネラルおよび化学日焼け止め
基本的に、日焼け止めがあります 2つの異なる作用メカニズム、ほとんどの従来のサンクリームはあなたと働きます 化学UVフィルター、本 皮膚に引き込む そして、クリームの化合物を通して太陽放射を熱エネルギーに変換することによって行動します。しかし、これに必要な物質は疑われています ホルモン効果 若しくは 健康に有害 することができます アレルギーを引き起こす、それに追加 環境への悪影響：これらの物質の一部は、生態系と損傷に影響します。たとえば、海のサンゴです。通常の日焼け止めにアレルギーがある場合、または皮膚に問題がある場合は、ミネラル日焼け止めの方が良いかもしれません。
ミネラルUVフィルター 形成する 皮膚の保護層したがって、彼らは完全に入るべきではありません。クリームは物理的な障壁を作成します 日射が反射される そして、皮膚に浸透することはできません。で動作します 白色顔料 酸化亜鉛や二酸化チタンなど。肌にミネラル日焼け止め 白い映画 発生します。これは多くの人にとって絶対的な禁止事項であり、あまり見栄えが良くなく、不快感を覚えることもあります。しかし、ミネラルサンクリームは、化学バリアントに隠れている多くの疑わしい成分がありません。そのため、誰もが自分が好むものを自分で決める必要があります。知っておきたいこと：ミネラルサンクリームの保護はすでに存在しています 適用直後、化学日焼け止めクリームでは、クリームが最初に作用する必要があるため、日焼け止めクリームに入る20〜30分前にここにいる必要があります。
白いフィルムを最小限に抑えるために、いくつかのミネラルサンクリームを入れる ナノ粒子 使用。ただし、粒子が人体にどのような影響を与えるかはまだ完全には理解されていないため、注意が必要です。ただし、ナノ粒子は化学日焼け止めにも含まれていることに注意してください。香りは化粧品を購入する際にしばしば重要な考慮事項ですが、日焼け止めクリームの方が良いはずです フレグランス 免除されます。それらは、紫外線の下で分解し、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。
クリーム、スプレー、ミルク？紫外線に対して最も効果的なものは何ですか？
日焼け止め製品は、さまざまなデザインで利用できます。構成と効果の違いは何ですか？まず、良いニュース：基本的に、適切なアプリケーションでは、 すべてのバリアントが同等に効果的、通常、アドバタイズされたSPFに依存できます。購入する前に、あなたとあなたのニーズに最適な製品を必ず見つけてください。
日焼け止めは、高脂肪含有量が特徴です したがって、特に乾燥肌に適しています。それは塩水と日光浴による脱水を防ぐことができる豊かなケアを提供します。 サンミルクの脂肪含有量はわずかに低いこれにより、より流動的で配布が容易になります。したがって、肌が非常に重い場合は、そのオプションに手を伸ばす方が良いでしょう。
これは子供に特に人気があります 太陽のスプレー 注意して扱う必要があります。何かを噴霧するときにリスクがあります 口や目に入る、また、申請時に入ってくる 体の重要な部分ではない ？十分な量が使用されない可能性が高くなります。したがって、常に 二層 スプレーされます。
