5分で電子レンジでセモリナ

深皿を用意し、2/3に牛乳（約300ml）を入れ、市販のセモリナを大さじ2-3杯（量で実験）し、電子レンジで600 Wで3分間与えます。その後、取り出してかき混ぜて、塊がミルクと結合するようにし、600 Wで再び2〜3分にします。最後にもう一度よく混ぜて、クリーミーなポリッジを作ります。結果が固すぎる場合は、もう少し牛乳を追加します。

好みに応じて、砂糖とバターを加えます。

最後に、リンゴソースまたはサワーチェリーを甘い成分として追加します。
おいしいです！

この料理は非常に速く行われ、プレートとアップルソースの缶だけが必要です！注意：誰もが食べたい！