カレーと赤レンズ豆のシチュー

時間

準備時間:15分
調理時間または焼き時間:30分
総準備時間:45分

おいしくて、いっぱいになります。

材料

  • 玉ねぎ2個
  • ニンジン3個
  • ポテト4個
  • 大さじ2
  • カレー粉小さじ1 1/2
  • 1.5 Lの水
  • 2ブイヨンキューブ
  • 小さじ3/4の塩
  • コショウ小さじ1/2
  • 約30グラムのトマトペースト
  • 赤レンズ豆250 g
  • 2ソーセージ

準備:

タマネギの皮をむき、さいの目に切って、ニンジンの皮をむき、スライスし、ジャガイモの皮をむき、さいの目に切る。

準備

  1. フライパンに油を入れて玉ねぎを炒め、小さじ1 1/2カレーを加える。
  2. にんじんとジャガイモを加えて炒めます。
  3. 水を入れ、ブイヨンキューブを入れ、10分間調理します。
  4. その後、赤レンズ豆を入れ、パッケージの指示に従って調理を続けます。塩こしょう。
  5. ボックヴルストの終わりの直前に、純粋な、または小さな切れ端が温まります。

ほとんどの場合、少し味見しなければなりません。

レンズ豆のグリーンカレーレシピ  |  料理サプリ | 四月 2024