フルーツ入りクォークデザート
時間
準備時間：10分
総準備時間：10分
シンプルで速いデザート、非常に爽やかで、暖かい季節に適しています：フルーツ入りクォークデザート。
材料
- 250 gクリームクォーク（もちろん、低脂肪クォークも摂取したい人）
- 砂糖50 g、細かい
- 大さじ6クリーム
- 卵黄1個、卵白1個
- 好きな果物250 g（新鮮またはグラスから）
準備
- クォークを砂糖、クリーム、卵黄とよく混ぜます。
- 卵白を硬くなるまで叩き、クォーク混合物の下に注意深く持ち上げます。
- その後、果物を加えて冷やします。
- もちろん、ボウルにクリームとフルーツを重ねて詰めることもできます。おそらく、ミントがトップに残る装飾として、またはチョコレートの振りかけまたはロースト、かんなアーモンドまたはすりおろしたココナッツ（おそらくローストも可能）、そして、そして...
