悪い消化に対する亜麻仁
消化不良に対しては、亜麻仁の袋を購入することをお勧めします。これは常に食物と混ぜて一日中広がります（たとえば、パスタの下、パン、シリアルなど）。
それらはほとんど味がなく、安く、消化はそれ自体で素晴らしい、素晴らしいです。
PS：亜麻仁は消費する前に水に浸す必要があります。亜麻仁は、腸から大量の水分を取り除きます。
消化不良に対しては、亜麻仁の袋を購入することをお勧めします。これは常に食物と混ぜて一日中広がります（たとえば、パスタの下、パン、シリアルなど）。
それらはほとんど味がなく、安く、消化はそれ自体で素晴らしい、素晴らしいです。
PS：亜麻仁は消費する前に水に浸す必要があります。亜麻仁は、腸から大量の水分を取り除きます。
