自家製ローズヒップティー

今はローズヒップタイムです。

熟した果物を集めて徹底的に洗ってください。次に、茎と葉をナイフで取り除きます。

ローズヒップを切り開いて、種子を切り取ります(必要ありません)。注意してください、コアがかゆいかもしれません!ローズヒップの肉を切り刻み、ベーキングトレイに置きます。


約オーブンで40°Cで1時間乾燥させます。

ローズヒップティーのカップの場合、乾燥したローズヒップの皮2スプーンを取り、お湯を注ぎます-10分間引きます!やりました!

ローズヒップにはビタミンCが豊富です!

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