米の残りのアイデア（中から大量）
残飯は簡単に伸ばすことができますか？完全な食事に十分でない場合いくつかのバリエーションがあります。
シンプルな野菜ライス： ニンジンと玉ねぎを小さな立方体に切り、ソテーする。すべてを美しくするために、少量の水またはブロスを追加します。いくつかのニンニク、スパイス（Ingwarがすばらしくなります！）そしていくつかの冷凍エンドウ豆。野菜が調理されている場合は、ご飯に混ぜてください。その上に新鮮なパセリ。魚や鶏肉料理によく合います。
ポテトライス： ジャガイモと玉ねぎを小さな立方体に切り、バターまたはオリーブオイルでソテーする。味わう季節（たとえば、キャラウェイがぴったりだと思います）。繰り返しますが、あなたはすべてが均一である少量のスープまたは水で助けることができます。無理をしないでください。泥だらけになることはありません。ご飯に混ぜて、すべてをきれいに炒める。赤身の肉やキノコの料理によく合います。
クシャリ（エジプトレンズ豆）： ここでは、ほぼ同じ量の緑レンズ豆または茶色レンズ豆と、同じ量のパスタ（ペンネに最適、スパゲッティはまったく合わない）をご飯、煮る（別々に）など。麺はいつものように、レンズ豆は最高のスープで、中火でレンズを覆うと量が倍になります。 3つのコンポーネントすべてを混合します。上部には、缶詰のトマト、少量のバルサミコ酢とスパイス（ブイヨンキューブ、クミン、コリアンダー、ニンニク、パプリカ、コショウ、少量のクローブ）で構成されたソースがあります。そして非常に重要です：ヒヨコ豆（スズからも静か）とサクサクの揚げた玉ねぎがたくさん！たまねぎで節約しないでください、これらは問題の要点です。この料理は、ご飯と一緒にお召し上がりください。
ライススナック： 小さな空腹のために何か速い。ブリキからのマグロ、カットする小さなタマネギ（ネギ、エシャロットまたはちょうど小さな茶色）醤油とバルサミコ酢のショット。必要に応じて、キュウリやトマト、または新鮮なハーブを追加できます。ご飯に混ぜてサラダ全体を作ります。もちろん、事前にご飯を温めることもできます。
より大きな遺跡：
ずっと合うが、二度とご飯を食べない？明日、食べ残しを食べる必要はありません。冷蔵庫でタッパードーズで2-3日、そして非常に目立たないように、何か他のものに役立ちます。極東、時にはインド人、またはラテンアメリカのフルーティーなものはどうですか？米も簡単に凍結できます。
ウォームアップするには、浅い鍋またはふた付きの大きな鍋に入れるのが最適です。油なしで、そこにいくらかの水があります（そうでなければ、揚げるのと同じくらい）。水をしばらく熱し、ご飯をのせ、ごくわずかな熱で覆います（約10分）。水は蒸発し、もちもちもべたつくことなく米を均一に温めます。
もっとご飯を炊きましょう。彼はきっと食べられるでしょう。
