クモ恐怖症-クモの恐怖、何をすべきか？
影響を受ける人々は確かにそれの悲しい歌を歌うことができるでしょう。いわゆるクモ恐怖症では、たとえ遠くから根拠がないことが証明されたとしても、冗談を言うことはありません。しかし、ほとんどすべての恐怖や恐怖症と同様に、ほとんどの場合、それは否定的な経験という形で理性や現実の状況から生じるのではなく、心の中でのみ起こるのは事実です。引き金となる要因は何ですか、クモが実際に有用な生き物に含まれている理由、恐怖症の管理に効果的であることが証明されている方法は、次の記事で明らかにする必要がある質問です。
クモの恐怖の考えられる原因
専門家は、多足生物の恐怖は生来のものではなく、学んだものだと信じています。原則として、幼児はすべての生物に対して中立です。しかし、彼らが大人側の嫌悪感や嫌悪感の兆候を目撃するとき、彼らは同様に拒絶の感情を開発します。もちろん、この文脈での不安は、特に制限的な回避行動を伴うため、はるかに激しい感情であり、影響を受ける人々の生活の質に大きく影響する可能性があります。最悪の場合に噛まれて死に至る有毒なクモの報告でさえ、破壊的感情と行動パターンの発達をゆっくりと確実に提供することができます。映画やテレビの大きなプラスの影響が常にプラスとは限らないことも、クモへの恐怖を引き起こす可能性のある要素の1つと見なされています。たとえば、幼い頃に関連するホラーストリップに精通している人は、クモが恐れられるモンスターの役割を果たすため、不合理な恐怖症の出現に驚かされる必要はありません。
恐怖症に対処するための効果的な手段
病原性症状を克服するための最も重要なステップは、考えられる原因の徹底的な研究です。たとえば、これらが主に特定の映画やレポートに関連していることがわかった場合、それらが架空のものであるか、ヨーロッパで遭遇するとは思われない状況であることを明確にすることが役立ちます。最後に、危険なクモ種のストックは、他の大陸でのみ検出できます。また、被爆者が不安を引き起こす「物体」、この場合はクモにゆっくりと紹介される、いわゆる暴露療法も証明されています。これは通常、雑誌またはクモの写真を掲載した雑誌を確認することによって行われます。恐ろしい動物の自然な行動に対処することも役立ちます。多くの患者がしばしばそうであるように、彼らは疑いを持たない人間の犠牲者に近づくことを別にして、それを採用していないからです。むしろ、彼らは恐怖からすべての主要な生き物を避けます。生きているクモのタッチで最高潮に達する漸進的な導入の過程で、患者は彼らの恐怖が根拠のないことを経験します。このプロセス中のパニックの瞬間を建設的な方法で克服するために、リラクゼーション技術が使用されます。これは、他のストレスの多い状況での使用にも最適です。
便利な生き物としてのクモ？肯定的な見方の力から
この文脈では、心と想像力の大きな影響を過小評価すべきではありません。それに対応して効果的なのは、集中的な認知運動です。やや微妙ですが、それほど効果的ではありませんが、クモのトピックとその生き方に関する詳細な研究です。あなたはすぐに、これが自然のサイクルに不可欠である非常に魅力的な動物であることを認識するでしょう。結局のところ、巧妙に設計されたクモの巣は見るだけで美しいだけでなく、私たちの惑星がカブトムシやハエによって浸水しないことを保証します。
要約すると、中央の恐怖症は、クモ、その行動、およびその自然の生息地をより詳しく見ることで効果的に戦うことができることに注意する必要があります。
