家庭の衛生？中盤はどこですか？
毎日ドアノブを消毒している人もいれば、同じキッチンタオルを2週間使って喜んでいる人もいます。家庭衛生については多くの意見がありますが、黄金の平均値を見つけるのに役立つ科学的洞察もあります。
きれいがいい。きれいすぎると危険です
まず第一に、少しの汚れはまだ誰も傷つけていません。少量の汚れとバクテリアで、私たちの体は簡単にそれに対処しますが、反対に、免疫系が退屈しているためにあまりにも清潔がアレルギーに寄与するという理論がありますか？そして、自分の体に変わります。子どもたちでさえ、自分の不潔な部分を扱わなければならないのですか？それは免疫系のためのトレーニングです。免疫系は若者の年に細菌を知り、後でそれらを覚えます。したがって、健康な子供の子供部屋の消毒剤や消毒剤は本当に不要です。感染症がramp延している場所、免疫不全の人が住んでいる場所、または細菌汚染が過剰な場所には注意する必要があります。
ほとんどの細菌はどこにありますか？
家庭で最大の汚物とバクテリアのスピナーは人間です。だからこそ、家庭衛生の最初のルールは、手を洗うことです。定期的に、トイレを訪れるたびに、キッチンで肉を扱った後、ペットを愛sした後、そのように。また、日本人を見下ろすと、清潔感が増します。家の中には靴がありません。靴に貼り付いているもの（特に足の裏）について考えてみてください。リビングルームのカーペットを見て、靴を捨ててください。
便器がバクテリアの真のオアシスであると考える人は誰でも間違っています。微生物は滑らかな表面が好きではなく、定期的に洗い流されます。ただし、注意してください：安全のために、常に蓋を閉じてすすぎ、細菌が隣接する歯ブラシに噴霧されないようにしてください。トイレ、電話、ドアノブには、便器内よりもかなり多くの細菌が見られます。スポンジ、キッチンタオル＆Co.で最大400倍
愛は胃を通り、健康は台所を通り抜ける
ここでは、非常に重要な衛生状態を取る必要があります。すすぎスポンジ、拭き取り？細菌の理想的な生息地。ぼろが肉や魚と接触するとすぐに、バクテリアはパーティーを祝い、ぼろは窒息し始めます。遅くとも、それは次のように言っています。きれいな水で洗い流し、電子レンジで消毒しますか？何ももたらさず、スポンジは非常に短時間でさらに汚染されることが証明されています。また、独自の耐性株を繁殖させることもできます。したがって、安価なスポンジを購入し、数日ごとに新しいスポンジと交換してください。キッチンタオルでさえ、定期的かつ頻繁に交換し、少なくとも60°洗ってください。
従来のスポンジの代替品はシリコーン製のもので、ここではバクテリアの生計はほとんどありません。残念ながら、彼らはサーロインの前に私の経験で降伏するので、おそらくあなたは従来のスポンジを回避することはできません。
手で洗う場合、各ピースをきれいな水ですすぎ、すすぐことにより、細菌数を減らすことができます。
まな板
プラスチックかプラスチックか？それは好みの問題です。プラスチックの利点は、食器洗い機で洗浄できることです（ただし、少なくとも60°ください、他のすべては小さなたわごとを生き残ります）。木材の利点は、その樹脂、油、タンニンのために特定の抗菌特性があることです。木の板を使用する場合は、細菌も乾燥するのが嫌いなので、立った状態で素早く乾燥させる必要があります。まな板に明確な切り込みがある場合は、細菌がこれらの溝に残る可能性があるため、交換する必要があります。
ちなみに、さまざまな食品にさまざまなまな板を使用することをお勧めします。特に家禽には絶対に余分なソーセージが必要です。サルモネラは丈夫で、例えば汚れたナイフでトマトに移すことができます。そして、あなたはサラダを持っています！色分けが役立ちます。
クリーニング用品
衛生的なクリーナーと消毒剤は、医師の推奨する場合にのみ使用してください。さもなければ、彼らは彼らの攻撃性によって彼らが使用するよりも多くを害しますか？私たちの健康と環境。また、使いやすさを約束するすべての手段は、通常は非常に鋭く、環境に有害であり、効果的ではありません。清潔さのA＆Oはまだラードです。したがって、通常の家庭では、ライムに対するレモンまたは酢クリーナー、スクラブミルク、トイレクリーナー、および汎用クリーナーの4種類のクリーニング製品で十分です。
さまざまなタスク（トイレ、タイル、キッチンの表面、床など）にも、異なるクリーニングクロスを使用する必要がありますか？混乱しないように、色分けを考えるのが最善です。
