日焼けIII
残念ながら、地元の日焼けサロンを少し悲劇的に知り合った後、日焼けとの闘いについてよく知っています！
私は、ヨーグルトとクォークが最初はクールに最も適しているという私の前のスピーカー、ブリッタに同意したいと思います。シリカ（健康食品店など）や冷却用封筒も同様にこの目的を果たします。
どんな場合でも、彼の体に油性クリームを注油してはいけません。これは、熱が皮膚から逃げるのを防ぐだけです。他に何もない場合は、最初に日焼け止めローションを服用し、できるだけ早く最寄りの薬局に行き、BEPANTHOLを購入します。助かります！ （注：痛みを伴う経験から話しています）ポスト "Sunburn II"を見てください。さらに推奨されるクリームがあります。 （ベパントールは現在も最高です）。
また、私から再び警告が出ます：
日焼けを軽くしないでください。皮膚がはがれたり、泡や膿疱が形成されたり、約3日後に症状が著しく改善されない場合は、すぐに医師に行ってください（！）。
