ほうれん草のベッドの上のサーモン
時間
総準備時間:45分
ここにあなたが正しいと感じるレシピがありますが、それは準備が簡単で美味しいです。
そして、あなたがジャガイモ、パスタ、米、Co。などの炭水化物を省いている限り、それは食物の組み合わせですらあります。
準備
2人の場合、次のように機能します。
- 2 TKのサケの切り身を電子レンジで解凍し、レモン、塩、コショウでマリネします。
- その後、冷凍ほうれん草を電子レンジで解凍し、ナツメグ、塩、コショウで味付けします。
- タマネギをリングに分割し、ニンニク1〜2片と油で炒め、ほうれん草の下で混ぜます。
- オーブンを200°Cに予熱します
- ほうれん草をオーブン用の皿に入れ、約100 mlのクリームを注ぎ、サーモンを上にのせ、モッツァレラチーズで覆い、味わうために、一握りのおろしゴーダまたはエメンタラーをその上に置き、約25分間オーブンに入れます。
- モッツァレラチーズが薄茶色になっている場合は、提供できます。ほら。辛口のスパークリングワインは超ぴったりです。