しゃっくりの実証済みの治療法

しゃっくり私は次の「長い息」で逃げます:

  1. ゆっくり吸いながら考えて10まで数えます...
  2. ...そして、あなたの思考で10に数え、息を止めて...
  3. ...次に、停止した空気で3回乾かして飲み込みます...
  4. ...それから思考で10まで数え、息を吐きます。

ほとんどの場合、最初のパスで機​​能しますが、それ以外の場合は遅くても2回目で機能します。

これは私が試した中で最も信頼できる方法です。

筋膜リリース 筋膜はがし 噛みしめ症候群の対処はココみて | 四月 2024