少量の新鮮なポテトサラダをすぐに食べたいですか？ 以下は、2〜3人で試したレシピです。 500gのジャガイモを洗い、皮をむき、半分に切り、薄いスライスまたは平面に切ります（薄すぎないように！）。マイクロ波に適したキャセロールに重ねます。 ドレッシング： ほぼ100 mlの肉汁（インスタント） コショウ、 味の塩 （注意-ブイヨンには既に入っています！） 酢大さじ2 大さじ2 混ぜて ...
時間総準備時間：2分 間に目玉焼きを1人だけ、または1人だけのために、電子レンジで準備し、食器を洗う時間を大幅に節約します。 準備 このために、調理用の油で電子レンジ用プレートにグリースを塗り、生卵をプレート上で滑らせます。 次に、爪tooth枝を4〜5倍に分散させて卵黄を注意深く叩きます。 今、あなたは電子レンジで600ワットで1分間卵とプレートを与えます。 塩こしょう、食欲！...
この料理は非常に速く、美味しくて健康的です。そして非常に安い！ 必要なもの： 厚ズッキーニ2個 2つのモッツァレラチーズのボール 乾燥トマト1握り 乾燥イタリアのハーブ（オレガノ、バジル、タイムなど） 塩こしょう ズッキーニを縦に一度、横に一度切ります。軽く塩。 電子レンジのプレート上で、5分間フルロード。 切り取ったハーブ、乾燥トマト、刻んだチーズ、チーズを取り出します。 ...
時間準備時間：5分 調理時間または焼き時間：30分 総準備時間：35分 電子レンジでライスプディングを作ろう！超簡単で非常にうまく機能します！ 材料 ライスプディング300 g 牛乳1 L バニラシュガー1パック 準備 ライスプディングと牛乳およびバニラシュガーを600ワットで11分間電子レンジに加えます。 重要： 十分に大きい電子レンジ対応容器を使用してください。 B.マイクロプラス型。...
この魚料理は、電子レンジで超高速です。家を出る前の朝、冷蔵庫で冷凍庫から魚を出すことを考えるだけで、穏やかに解凍できます。 必要なもの： 解凍した魚の切り身500 g鱈 ネギ1束 500 gのキノコ トマト2個 バター、レモン汁、コショウ、塩、乾燥パセリ、タイム ...
小さくて速くて暖かいものを持っているのは素晴らしいことです ケーキ 電子レンジで一人で焼く。このために、大きなカップまたは小さなボウルを取ります（電子レンジに適している必要があります）。 次に、ケーキに必要な基本的な材料をカップに入れます。だから： 材料 小麦粉大さじ4 砂糖大さじ4 塩ひとつまみ 小さなベーキングパウダー 大さじ2 大さじ2牛乳 卵1個 準備...
このレシピの結果は、パーティースナックとして、またはパンにスライスして食べることができます。 必要なもの： 卵（人数に応じて、1人あたり少なくとも2） さいの目に切ったスモークハム 刻んだチャイブ、パセリ 刻んだチリチョップ1個 粗挽き白胡pepper 塩 マフィンシリコン金型（6個の連続セットが望ましい）ですが、個々の金型も同様に機能します。...
時間準備時間：1分 調理時間または焼き時間：2分 総準備時間：3分 チーズが好きな人は、以下を試してください： ベーキングペーパーで少しくぼみのある平板を置き...... 熟成したミドルのスライスを古いゴーダの真ん中に置きます（パルメザンチーズまたは他の若すぎない高脂肪チーズも行きます）。...
時間総準備時間：10分 Vincent Klinkは、casual子の先端を電子レンジからさりげなく裏切りました。私は先端を与えなければならないことに興奮しています。 準備 egg子を真ん中で切り、果肉を刻み、カットした面をプレートに置きます。電子レンジで最大の出力を得るために、電子レンジのホイルで8分間カバーします。 スパイスは必要ありません、結果はシンプルで良いです。...
時間準備時間：5分 調理時間または焼き時間：1分 総準備時間：6分 ブラウニーを電子レンジから卵なしで混合してストックに入れ、必要に応じて手早くブラウニーを作る方法のアイデアを次に示します。...
