ロケットのハチミツエビ

建設現場に必要なもの:
(4-6人のスターターサラダとして、メインコースとして2-3人)

新鮮なロケット1パック(大部分は事前洗浄済み)
未処理の冷凍エビ1袋(約250〜300g)
レーズンでいっぱいの2つの手
良い蜂蜜の1-2杯
大きなニンジン2個
クルミカーネルでいっぱいの2-3の手
計画されたパルメザンの完全な2つの手
チリパウダー1ピンチ
フレッシュペッパー
自家製バルサミコドレッシングまたはクノールサラダcor冠式バルサミコミックス

回路図:
切り抜き作業とエビを準備できます
-再びロケットを洗う
-にんじんの皮をむき、アスパラガスの皮むき器で薄切りにし、ボウルに入れてロケットに加える
-クルミを大まかに刻んで脇に置く
-粗い削りくずのナイフでパルメザン


-フライパンをよく加熱し、脂肪を追加します
-エビをローストし、熱を弱める
-ハチミツとレーズンを加えて揚げ続ける-中火で
-解凍したエビは大量の水を失い、クノールサラダスパイスの混合物とうまく組み合わせることができます。大さじでバルサミコドレッシングに必要な量をすくい取る。
-エビとレーズンを炒め、ひとつまみのチリパウダーと少量のコショウで味付けします。
-エビはすべての水分が蒸発し、レーズンが少し膨らんで準備が整い、すべてがガラスのようなハチミツがコーティングされた鍋に入れられます。

ルッコラと細かいニンジンのストリップをバルサミコ調味料とよく混ぜ、大きな平らなプレートに閉じ込めます。その後、ナッツとパルメザンチーズをその上に振りかけます。その上に蜂蜜エビがあります。最後に挽いた胡groundを振りかける。

計画が合理的に理解でき、再構築するために活気づけられることを願っています。
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桜エビ~ず 「ハニートランポリン(はちみつロケット)」 | 四月 2024