ハルツチーズパン:心のこもったスナック

時間

準備時間:5分
総準備時間:5分

夕食にとてもおいしく、ブレイクパンとしても味わえるボリュームのあるHarzerチーズパンは、健康的でたんぱく質が豊富です。

材料

  • ハルツチーズ1巻
  • ネギ
  • ダークパン2枚(wholemeal bread)
  • 大根または大根
  • マスタード
  • ハニー(ハニーマスタードを用意しました))

準備

  1. ハルツチーズをスライスします。
  2. 同様に、大根または大根。
  3. ネギを細かい輪に切る。
  4. マスタード1のマスタードスライスと蜂蜜を混ぜます。
  5. マスタードと蜂蜜の混合物でパンのスライスを厚くコーティングします。
  6. スライスしたチーズのスライスをパンの上に置きます。
  7. 大根/大根のスライスとネギで覆う。
  8. 2枚目のパンを入れて、よく絞ります。

そのようなブレイクパンは、アイスバーグレタスの大きなスライスに非常によく包まれ、つまようじで固定することもできます。

何時間も新鮮さを保ちます。

レタスの葉は、追加のビタミン摂取として食べる必要があります。