クリームの代用品としてのおいしいカシューナッツクリームソース

時間

準備時間:2時間15分
合計準備時間:2時間15分

私はビーガンではありませんが、新しいレシピを試すのは楽しいです。このおいしいカシュークリームソースに出会いました。

また、カシューナッツにはタンパク質とマグネシウムの割合が高く、鉄とビタミンB6が含まれているため、クリームソースよりも健康的であるという明確な利点があります。

材料

  • カシューナッツ90 g
  • 125 mlアーモンド混合物

準備

  1. カシューナッツは、料理に必要な少なくとも2時間前に浸し、さらには一晩浸しておきます。カバーするのに十分な水を入れたボウルまたは小さなボウルに最適です。これにより、ミキサーでのさらなる処理が容易になり、消化しやすくなります。
  2. その後、カシューナッツを流し、よくすすぎます。
  3. ソースがクリーミーになるまで、カシューナッツとアーモンドミルクとブレンダーで今。

カシューナッツバターレシピ | マーチ 2024